フェイスにバオバブオイル顔のたるみやむくみがすっきり

顔のたるみやむくみがすっきり、老廃物を流すバオバブオイルマッサージのやり方です。

バオバブオイルを塗り込むと古い角質が浮きあがり、皮脂汚れが落ちやすくなります。手順については、以下のとおりです。

 1.   手のひらに、500円玉程度のバオバブオイルを取り、両手で温めます。

 2.   おでこに両手のひらを当て、眉間、眉尻、こめかみ、耳の前の順番に手をまわしながらオイルを揉み込みます。

 3.   耳の前、下あご、首筋の順番に揉み込みます。

 4.   耳を気持ちの良い強さでつまみます。

 5.   バオバブオイルの浸透に合わせて、500円玉程度のバオバブオイルを補充し、両手で温めます。

  6.   手のひらを使って、首筋、肩にバオバブオイルを塗り込みます。必要に応じてバオバブオイルを補充します。

  7.   こぶしの第2関節の先で、あご先から耳の前までくるくると揉みほぐします。

  8.   両手の人差し指で鼻をつまみ、小鼻の横からこめかみまで揉みます。

  9.   親指を曲げてカギ型にし、鼻筋から眉間に向けてほぐします。

  10.  おでこの中央からこめかみを手のひらで流します。

  11.  おでこから耳の前を通って、首筋、鎖骨に向けて、バオバブオイルをしっかり揉み込みます。

 

 バオバブオイルは、ご自身の乾燥度に合わせ補充してください。1回のフェイスマッサージに500円玉分のオイルを3回程度使う事を目安にしてください。